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【科普】最近老拉肚子?都是天热惹的祸!

www.bjhanhai.cn2019-09-06

11: 14: 56仍然健康的孩子

“三伏的开始,以及坠落的时间。”

八月的高温已经让我们“冒烟”,

当我痛苦了很久的时候,我终于迎来了秋天!

但是,我们怎样才能让我们在炎热的夏天轻松过关?

当你认为热量即将离开时,但我不知道“秋老虎”是否渴望尝试,我想随时打你。

安徽省科技协会提醒您,在夏末和秋季,除了持续防暑,还要避免贪吃,注意食品安全卫生,防止腹泻!

为什么炎热的季节成为腹泻的高发病率?

俗话说“疾病来自口腔”,首先要从饮食中看出来:

不良饮食习惯是腹泻的主要原因。由于炎热的天气,每个人都喜欢躲在空调房里,喝冷,吃冰淇淋,吃炸鸡啤酒,晚上砸碎一堆.这种饮食会对胃产生刺激,导致腹泻。

同时,食物容易变质,也是腹泻的主要原因。炎热季节的温度很高,细菌存活并滋生。虽然高温燃烧,油炸和煮沸食物中的细菌已经死亡,但漂浮在空气中的细菌会落在食物上。在空气中,营养物质和水分很少,细菌繁殖也不够。它会繁殖,食物会迅速变质和腐烂。因此,不要一夜之间不愿意丢食物。

此外,冷和冷还可能导致胃部不适。在炎热的季节,很多人喜欢吃冷食和喝冰镇啤酒。如果你吃太多冷或冷的食物,并在空调房间穿肚脐,这些都会导致身体感冒和腹泻。

他们都说“一切都在寻找内在因素”,胃本身也可能成为腹泻的原因:

当白天大量出汗时,人们需要补充足够的水分,这会稀释胃酸的浓度,降低胃肠道的抵抗力,使病原体进入人体有机。

夏季苍蝇,蚊子和蟑螂繁殖,它们易携带病原体,传播疾病,并导致肠道传染病增加。不注意日常饮食,多吃含有细菌的食物,可能会引起腹泻。

如何预防

食品安全不是小事。在炎热的季节,要注意饮食卫生,防止吃坏胃。那么我们怎样才能在日常生活中避免它呢?

在炎热的季节,蚊子和苍蝇会滋生细菌,如果房子里的食物没有及时食用,它就会很容易变质和腐烂。必须及时倾倒剩菜剩菜以避免食物变质并引起肠胃炎。放在冰箱里的食物不宜存放太久,避免夏季冰箱内食物间的细菌交叉繁殖,进食后会引起肠胃炎。

目前,不少人喜欢分组去烧烤摊。它被称为“深夜解药大使”。然而,烧烤更油腻和辛辣。大量食物可引起急性胃肠炎或消化不良,甚至食物中毒。因此,不宜多吃和多吃。

同时,炎热的腹泻日可导致体内大量水分流失,导致脱水等症状。在这种情况下,应及时补充盐水,以维持体内电解质的平衡。定期止泻药也应留在家中。

当然,最重要的是养成良好的生活习惯,避免热腹泻,减少药物的使用。

炎热的季节是食品安全问题的高潮。良好的饮食习惯和日常生活是您自身健康的保证。你必须更加关注你的生活!

“三伏的开始,以及坠落的时间。”

八月的高温已经让我们“冒烟”,

当我痛苦了很久的时候,我终于迎来了秋天!

但是,我们怎样才能让我们在炎热的夏天轻松过关?

当你认为热量即将离开时,但我不知道“秋老虎”是否渴望尝试,我想随时打你。

安徽省科技协会提醒您,在夏末和秋季,除了持续防暑,还要避免贪吃,注意食品安全卫生,防止腹泻!

为什么炎热的季节成为腹泻的高发病率?

俗话说“疾病来自口腔”,首先要从饮食中看出来:

不良饮食习惯是腹泻的主要原因。由于炎热的天气,每个人都喜欢躲在空调房里,喝冷,吃冰淇淋,吃炸鸡啤酒,晚上砸碎一堆.这种饮食会对胃产生刺激,导致腹泻。

同时,食物容易变质,也是腹泻的主要原因。炎热季节的温度很高,细菌存活并滋生。虽然高温燃烧,油炸和煮沸食物中的细菌已经死亡,但漂浮在空气中的细菌会落在食物上。在空气中,营养物质和水分很少,细菌繁殖也不够。它会繁殖,食物会迅速变质和腐烂。因此,不要一夜之间不愿意丢食物。

此外,冷和冷还可能导致胃部不适。在炎热的季节,很多人喜欢吃冷食和喝冰镇啤酒。如果你吃太多冷或冷的食物,并在空调房间穿肚脐,这些都会导致身体感冒和腹泻。

他们都说“一切都在寻找内在因素”,胃本身也可能成为腹泻的原因:

当白天大量出汗时,人们需要补充足够的水分,这会稀释胃酸的浓度,降低胃肠道的抵抗力,使病原体进入人体有机。

夏季苍蝇,蚊子和蟑螂繁殖,它们易携带病原体,传播疾病,并导致肠道传染病增加。不注意日常饮食,多吃含有细菌的食物,可能会引起腹泻。

如何预防

食品安全不是小事。在炎热的季节,要注意饮食卫生,防止吃坏胃。那么我们怎样才能在日常生活中避免它呢?

在炎热的季节,蚊子和苍蝇会滋生细菌,如果房子里的食物没有及时食用,它就会很容易变质和腐烂。必须及时倾倒剩菜剩菜以避免食物变质并引起肠胃炎。放在冰箱里的食物不宜存放太久,避免夏季冰箱内食物间的细菌交叉繁殖,进食后会引起肠胃炎。

目前,不少人喜欢分组去烧烤摊。它被称为“深夜解药大使”。然而,烧烤更油腻和辛辣。大量食物可引起急性胃肠炎或消化不良,甚至食物中毒。因此,不宜多吃和多吃。

同时,炎热的腹泻日可导致体内大量水分流失,导致脱水等症状。在这种情况下,应及时补充盐水,以维持体内电解质的平衡。定期止泻药也应留在家中。

当然,最重要的是养成良好的生活习惯,避免热腹泻,减少药物的使用。

炎热的季节是食品安全问题的高潮。良好的饮食习惯和日常生活是您自身健康的保证。你必须更加关注你的生活!

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