信息收集网

首页 > 正文

猕猴桃全身都是宝,夏天常喝猕猴桃汁,会有意想不到的好处

www.bjhanhai.cn2019-09-02
猕猴桃是一种珍宝,夏天喝猕猴桃汁,会有意想不到的好处

奇异果是全身的宝藏。夏天喝猕猴桃汁往往有意想不到的好处!

众所周知,胶原蛋白可以改善皮肤。事实上,胶原蛋白在保护血管方面起着非常重要的作用。猕猴桃含有天然胶原蛋白的原因是因为猕猴桃含有大量的维生素C,每100克猕猴桃含有69毫克维生素C可以帮助合成胶原蛋白。足够的胶原蛋白有助于产生灵活的血管并调节血压。

除了可以直接食用猕猴桃,最常见的是果汁。每天喝一杯猕猴桃汁不仅可以使美容,还可以使血管更健康,血压更稳定。

许多人在挤猕猴桃汁时会去除猕猴桃汁,这样出现的猕猴桃汁更清爽,价值更高。事实上,猕猴桃皮含有清澈的血液营养成分,可以在榨汁时保留果皮,可以增加营养,丰富果汁的味道。猕猴桃还可以加入其他水果和蔬菜,如黄瓜。下面,我将为您带来猕猴桃黄瓜汁的做法,希望对大家有所帮助。

5b0988e595225.cdn.sohucs.comimages20190717326204604f034691bf59093a7b95ae08.jpeg由Anbao的老虎妈妈

准备2个猕猴桃,1个水果黄瓜和煮沸的水。

5b0988e595225.cdn.sohucs.comimages201907176e42ca0b7b1e47158031286c42c31ed4.jpeg

将猕猴桃稍微清洗干净,切成2个半。

5b0988e595225.cdn.sohucs.comimages201907175167f1fc3b0b4f2ca31bfe7816074f58.jpeg

如果你更习惯于去皮,可以用勺子沿着果皮内侧做一圆皮,你可以轻松剥离。

5b0988e595225.cdn.sohucs.comimages201907179705edf65adf4ae6ae9768d4a8e42d51.jpeg

用少量盐清洗黄瓜表皮,这可以消毒和去除表面上的小刺。

5b0988e595225.cdn.sohucs.comimages201907178f38a4cec49447bebb5895db4d315a25.jpeg

切成两半,切成碎片,将猕猴桃切成碎片,倒入破碎的机器,加入少量水,打开电源,开始搅打。结束后,破墙将自动停止运行。

5b0988e595225.cdn.sohucs.comimages20190717abda228d31b44af4ad772d6b9c849290.jpeg

可以将被搅打的水果和蔬菜汁倒入被子中,味道恰到好处。

5b0988e595225.cdn.sohucs.comimages20190717da684ced39c1433085613f3d2881c795.jpeg

提示

1.水是多余的,看是否是根据个人口味添加的;

2.不要将鲜榨果汁和蔬菜汁放置太久,最好在半小时内饮用。

,查看更多

热门浏览
热门排行榜
热门标签
日期归档